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抑郁症,短短三个字后,隐藏的是夺走无数人生命的冷酷。
许多人不了解抑郁症患者的痛苦,也不重视抑郁症的预防和治疗,直到越来越冰冷而沉重的事实摆到面前。抑郁症不单单只会影响人的情绪,随着抑郁程度的增加,这种疾病会逐渐影响人们的正常生活和工作,甚至使人们产生自杀的念头。而事实证明它的危害还不仅限于这些,重度抑郁症患者在做出扩大性自杀的行为,这意味着由于对配偶和子女的怜悯及想帮他们“解决痛苦”的想法,患者在自杀前会选择杀死他们。
2017年,世界卫生组织估计全球有3亿抑郁症患者,从2005年到2015年增加了18%以上。因此,及时关注自己的情况,尽早采取对策是极其重要的。一旦你发现自己出现以下症状超过两周,你可能已经患上了抑郁症。
抑郁;情绪变化早上重,晚上轻;容易哭;有睡眠障碍;食欲不振;失去性趣;体重减轻;便秘;心悸;容易犯困;思维困难;注意力下降;感到烦躁;对未来生活的绝望;易怒;很难做决定;觉得自己没用,没价值;感受生活的空虚;对事物失去兴趣。
抑郁症必须及早诊断和治疗!在一个压力越来越大的世界里,很难说今天微笑的人明天会不会抑郁。而患有抑郁症并不意味着从现在起就没有希望了,大多数由抑郁症引起的悲剧都是由于疏忽大意,及时治疗。因此,早期治疗是患者摆脱抑郁症的关键。
1、及时就医
早期抑郁症患者往往害怕就医,这往往使他们错过自我治疗的机会,加重病情。专业医生可以为患者提供适当的护理、心理援助和药物治疗,治疗康复越早进行越快。
2、坚持服药
药物治疗主要用于中度抑郁症,早期抑郁症很少使用。抗抑郁药物主要是通过增加身体对血清素的摄入来起作用的,这会使大脑产生愉悦的感觉。对于抑郁症的治疗,按照医生的建议坚持服药,以便得到更好的治疗,即使没有感觉到效果,也不能停止或改变用药,给治疗师反馈。
3、对家人和朋友诚实
许多抑郁症患者会对家人和朋友隐瞒病情,但抑郁症患者非常需要周围人的支持和鼓励。
抑郁症的可怕之处在于,它可以悄无声息地侵入我们的生活,但如果我们直视它,积极治疗,它就不会伤害我们。贵阳心理咨询中心电话
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